logo

Legyőzni a honvágyat

Au Pair-ként honvágyat érzel? Hiányzik a családod és nem tudod Au Pair-ként hogyan kellene ezt kezelned?

 

Itt tippeket találsz, hogyan szűnhet meg gyorsan a honvágyad.

 

Gyors-info:

  • a honvágy teljesen normális
  • a honvágy általában 2 – 4 hét alatt el is tűnik
  • ne fogd vissza magad, hanem mozdulj ki és ismerd meg az országot és új embereket

 

Honvágy Au Pair-ként

homesick aupairA honvágy, mint egy félelmetes érzés tűnik elő. Au Pair-ként ez kialakulhat, ha az ember külföldön egy idegen kultúrával találkozik, és ezt gyakran, mint kultúrsokk nevezik.

 

Tipikus a gondolat: „ez otthon jobban és máshogyan lenne megcsinálva”. Nemcsak a nyelvi akadályok, hanem gyakran hiányos ismeretek is nagy szerepet játszanak ebben.

 

Elkerülhetek a honvágyat azáltal, hogy még a kiutazásod előtt alaposan informálódsz a vendéglátó országról. Így gondolatban már felkészülhetsz a kulturális különbségekre.

 

Ezenkívül az új környezeteddel szemben nyitottnak kell lenned. Tisztelet és őszinteség, ami elengedhetetlen egy új és idegen kultúra elfogadásához.

 

A kultúrsokk alapján a honvágyad általában 2 – 4 hétig tart. Ezután már beszoksz a vendéglátó ország új környezetébe. Lassan elkezdesz az országgal azonosulni, és hamarosan úgy fogod érezni magad, mint otthon.

 

Au Pair-ként az első hetekben mindig sok tennivalód van. Megismered az új otthonodat, gondoskodsz a gyerekekről és először látogatsz egy nyelvi kurzust. Ezen idő alatt esténként gyakran nagyon fáradt leszel, hiszen a sok új információ és az idegen nyelvben való aktivitás sok erőt felemészt.

 

A honvágy miatt nem kell aggódnod. Hamar meg fogsz ismerkedni a vendéglátó országgal és így új emberekkel. Már a nyelviskolába való első látogatás alkalmával új ismerettségeket fogsz kötni.

 

Találkozz emberekkel!

 

Tervezd meg, mi az, amit az új környezetedben látni és megismerni akarsz. Látogass Au Pair rendezvényeket, ahol más Au Pair-eket tudsz megismerni.

 

Meg fogod látni, a határidőnaplód már rövid idő elteltével olyannyira tele lesz, hogy nem lesz több időd a honvágyra.

 

A vendéglátó családnak is add meg a lehetőséget a te kultúrád megismerésére. Például megfőzheted a hazád egyik tipikus receptjét az egész család számára. Vagy a hazádból származó meséket mondhatsz a gyerekeknek. Esetleg a könyvtárban kereshetsz egy, az országodból származó filmet, amit a családdal közösen megnézhettek az ő nyelvükön.

 

Ugyancsak a kultúrsokk okozta honvágy esetén, törődhetsz az otthoni kapcsolataiddal, leveleket vagy naplót írhatsz, vagy a szabadságod alatti hazalátogatásod is megszervezheted.

 

Ötletek honvágy ellen

Itt tippeket találsz arról, hogyan kezelheted ezt a legjobb módon

  • Ha jelentkezik nálad a honvágy, a legjobb, amit tehetsz, hogy más Au Pair-ekkel találkozol.
  • Erős honvágynál ne telefonálj rögtön haza! Ez még jobban erősítheti a vágyódásod. Próbáld meg elterelni a figyelmed.
  • Érthetően szabályozott munkaidő és egy megszervezett napirend, fix időrenddel segíteni fog neked. Ezáltal a szabadidődet is jobban meg tudod szervezni.
  • Megterhelnek a gyerekekkel töltött Au Pair mindennapok? Akkor a változatossághoz segít, ha a gyerekkel valami különlegeset csináltok. Például állatkertbe, moziba mentek vagy piknikeztek. Ez nemcsak jó szórakozás, hanem lendületet is visz a mindennapokba.
  • Személyes dolgokkal rendezd be a szobád. Pl. kiakaszthatod az adott ország térképét, ahol jelölni tudod, melyek a tervezett utazásokat és túrákat, valamint azokat a helyeket is, ahol már jártál.

 

 

Szerencsére csak kisebb kultúrsokkot éltem át. Gyorsan megismertem más Au Pair-eket. Ezenkívül a nyelviskolában új barátokat szereztem, akikkel gyakran találkoztam. Sosem fogom ezeket a barátokat elfelejteni, hiszen sok dolgot fedeztünk és ismertünk meg együtt. Az például nagyon megható volt, amikor a perui barátnőm életében először látott havat. Vagy amikor egy kínai barátnőm először jégkorcsolyázott. Az Au Pair tartózkodásomnak köszönhetően az egész világban vannak barátaim.” Pavla, 22

 

 

 

More:

Au Pair-ként barátokat szerezni
Szabadidő